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LIFE 梦幻不一定成真,但有可能揭示你身体健康

更新时间:2019-01-17

很多人认为,多梦跟做恶梦只是不睡好,但如果你的噩梦频繁浮现,有可能也与健康问题相关。据估计,约有2%到8%的成年人因为噩梦造成重大的睡眠问题。一项来自《睡眠》杂志的研究指出,噩梦隐藏着恐惧、悲伤、愤怒、困惑、厌恶、沮丧或内疚等感情。梦魇也可能是心理健康问题的一个指标,例如着急,创伤后应激妨碍跟抑郁。同时,还有研讨表明,梦幻与潜在的生理疾病相干。

【搜狐健康】你经常做噩梦么?是梦见你快要去世了,还是梦见你爱的人正在受苦,但你对此无能为力?或者你只是醒来时疑惑不解,心跳加速,很高兴这一场梦终于结束了。

文 / 管颜青 编 / 袁月

一、帕金森氏症等神经系统疾病